ＲＯＣＫな絵日記

明日２１日は久々にマラソンレースです。

宍粟市さつきマラソンです。ハーフマラソンです。


今日みたいに気温が２０℃越えだと暑いだろうな！？


今回は、身体を絞ったりは行って無いが

トレーニングはそこそこ積んできてます。


タイムにこだわらず、楽しんで走ろうっと

思ってます。


今回の山崎のコースは

往路は上りぱなして、復路は下りぱなしです。



山を登って下るでしょうか？

10000m(10km)で150mの上り下りです。

こんなのは初めてです。

もしかして、めっちゃ辛い！それともめっちゃ楽？


走ってみないと判りません。まぁ～楽しんではしろっと！



夕食は、いつもの様に

パスタに、グレープフルーツに、そしてバナナです。



エネルギーの事を考えて食べます。

これで、大丈夫でしょう。


今回は黄色いＴシャツで走ります。



ゼッケンは当日にいただく事に！

どんな感じでしょうね。


今回は、ナンバーによる抽選会も有るので

楽しみでです。何と餅まで有るみたいです。


走った後は

温泉に、ランチに、それに買い物（清酒）を

楽しみにしてます。


ここまで、含めてが大会かな？


明日は、７時前に出発です。

早めに寝て明日に備えないとね。


久々なマラソン、レースです。楽しみです。


楽しんで走って、楽しんで過ごそうっと！！


描いた思いに近づけます様に！



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19日金曜日　明石ビブレのスターバックスに

寄ります。

一週間　踏ん張って過ごしたご褒美に？！



パークタウン加古川店で飲んだ

「カスタマイズ ビバレッジ」を明石ビブレでも

飲んでみます。





ホワイト モカ・アーモンドトフィー・コーヒー フラペチーノ®




店先に案内があります。

黒板に手書きで描かれてます。




こちらはホームページの案内です。






飲んでみます。






甘くて一日の疲れが取れます。

アーモンドの味がとっても美味しいです。

つぶつぶ有り良い食感です。

HPの説明でも有りますが珈琲の苦みも感じ？！


美味しいかったです。

ご馳走さまです。


次はどこで「カスタマイズ ビバレッジ」を

飲もうかな？



全国の店舗で有るのでHPよりどうぞ。

オリジナルのコーヒービバレッジ


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14日はネットで知った宝殿のカフェに寄ります。

陸上競技場、野球場の近くです。





「てらもとおやつ店」さんです。

週2日（木、日曜日）営業って気に成るし。





のれんの隅っこに「open」っと有ります。可愛い。





のれんをくぐり扉を開けて入ると

懐かしい、昭和の時代を感じる黒電話が有ります。




懐かしい感じにイノベーションされてます。

手造り感を感じます。良い味が出てます。


3月24日オープンの為、送られたお花が

まだまだ綺麗に飾られてます。




スイーツ、おやつのショーケースが有り

どれを食べ様かな？どれをお願いし様かな？




食べこたえが有りそうなフォカッチャ良いな！

酒の文字につられ『酒種あんぱん』をお願いすぐが

さくらケーキを最終的にお願いします。


それと珈琲と





さくらケーキは

さくら餅の洋風な感じです。

葉が巻かれ、花びらが乗っかり、白あんが引かれ

上手に作り込まれてます。





店内からは桜も望め

ふっとカップを覗くとさくらが写り込んでます。



ほっこりとします。なんか優しい感じに

飲むのが勿体ない、眺めて居たい（笑）

飲まないと冷めちゃう。美味しいうちに。



さくらを望み、さくらを食べ、

そして、さくらを飲んだ感じで

春を感じる時を過ごせます。





可愛いオーナーの好意でグラノーラを

いただきます。




手作りで甘さ控えめで、いろいろっと詰まっていて

栄養満点で身体に良いのは判るが・・・・・・。

普段から朝晩に食べてる僕には予算が合わないかな？

ついつい食べちゃいそうで！



店内も窓辺のカウンター4席でこじんまりとして

会話を交わさなくても、会話を聞きほっこりと過ごさせて

いただきました。



自然の恵み、雨の恵みで植物が生き生きと

輝いてます。




雨模様だから感ずる五感です。良いですよね。



食べて、飲んで、そして素敵な時間を美味しく

いただきます。　ご馳走様です。





灯の温もりからも感じるアットホームなカフェ　

また寄りますね。

季節ごとに楽しめそうなので。



てらもとおやつ店

所在地 高砂市米田町島556-1

休日 月・火・水・金・土曜日

営業日 木・日曜日

営業時間 11：00～17：00

てらもとおやつ店Instagram



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１４日はヤマサ蒲鉾 芝桜を観に出掛けます。

雨の中？！



傘をさし雨音を聞きながらです。

1kmちょっと歩き「芝桜の小道」で行きますが

満開までは、まだまだって感じです。




手前のさっちゃんの所はだいぶん咲いてるかな？




雨も降ってる事だし花より団子です。





「ちぃかまどっぐ」をいただきます。

一本１５０円です。


秘密のケンミンSHOWでも紹介されてます。

皆さん絶賛してたかな？！





見かけはアメリカンドッグだけど

ウインナーの代わりにチーズ蒲鉾が入ってます。





アメリカンドッグを食べなれているので

始めは違和感は有ったけど

チーズが好きな僕には美味しくいただき」ます。


久々に食べたけど

温かく、甘ーくって美味しかったです。

甘い生地、塩分の有るチーズのマッチが

とっても上手く出来てます。


ご馳走さまです。


姫路のソウルフードは一杯有り

どれも好きだけど「ちぃかまどっぐ」も

素敵な一品です。



ヤマサ蒲鉾

住所 姫路市夢前町置本327-16

営業時間 9:00〜17:00

定休日 なし

>ヤマサ蒲鉾 ＨＰ





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１４日はヤマサ蒲鉾 芝桜を観に出掛けます。

雨の中？！



シンボルの蟹のハサミです。




駐車場から芝桜のメイン会場「芝桜の小道」は1kmちょっと

歩いて行きます。




晴れていると気持ち良かったが足元は

ぬかるんでます。


傘をさし雨音を聞きながらです。








2019年4月13日(土)～5月6日(振・月)っと開放っと

有ったので美しく咲いてるかと思ったが

３分咲きぐらいでしょうか？残念です。


舞散ったさくらの花びらのとのコラボです。

気に入った画像を残せました。







上手く残せたかな！撮れたかな！



駐車場付近のヤマサのキャラクター「さっちゃん」の

所は綺麗に咲いてます。







奥まで行かずにここで充分だったかな！

まぁ～～ここもこれからかな？見ごろは！



機会がが有れば、また訪れたいな。


折角なので　花より団子？


『ちぃかまどっぐ』くを食べて帰ります。




次回に詳しくお伝えします。



インスタグラムを利用して期間中に芝桜の写真を

投稿するとプレゼントが有るので

応募してみました。どんな結果に成るかな？！



ヤマサ蒲鉾

住所 姫路市夢前町置本327-16

営業時間 9:00〜17:00

定休日 なし

>ヤマサ蒲鉾 ＨＰ





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