リハビリ中です。


最近 1、2週間に1度 病院通いです。

今回で3回目です。

17-06-24r1

〇〇肩で腕が上がりません。

肩の筋肉が固まってみたいです。


リハビリ中です。


だいぶん良く成って来てます。でも、まだまだです。

もう少し頑張って行きます。


若い時は四十肩、五十肩なんて馬鹿にしてたが

いつの間に自分がなるなって嫌ですね。

歳は取りたくないですね。痛いのは困りますね。


良くなるように、日常からリハビリです。

腕がまっすぐ上がるように頑張らないとね。


もう少しの間は病院通いです。


      にほんブログ村ランキング参加中
            にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 加古川情報へ
            にほんブログ村 
            にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
            にほんブログ村
          1クリックお願いします。
スポンサーサイト

あこうぱん あこうプリン


土曜日の事だけど赤穂に出かけます。

お世話に成ってる叔母さんに会いに!


そして、あこうぱんさんに寄ります。

17-06-17p1

大好きなパン屋さんです。


14時ぐらいでしたが、棚、トレイには空白が見えます。

17-06-17p2

17-06-17p3

昔から寄ってる僕からすれば人気が出てしまって

良く売れてしまって種類、個数が少なく成ってます。

残念です。

もっともっと種類あったんですけどね。


その中でも、一押しはあこうプリンです。

17-06-17p4

お世話に成ってる従兄お兄さんが

大のプリン好き聞きプレゼントお土産にします。

17-06-17p5

赤穂市内 坂越の丸尾牧場さんの生乳で作ってます。

丸尾牧場さんは黄綬褒章を受章してます。

そして、赤穂プリンも

西播磨フードセレクション2013年度 金賞を

受章しています。


気に行ってもらったかな?

美味しかったかな?

そして、お口にあったでしょうか?


味は、僕が保証するので大丈夫でしょう。


僕にとっては、従兄のお兄さんは

心の恩人なので少しはお返しが出来たかな!

まだまだ、全然ですけどね。



今、思えば自分の分も買えば良かったかな?

又、寄りますね。


あこうぱん 播州製菓(株)

住所 赤穂市加里屋中洲6-24

営業時間 6:00~18:30(平日)
       7:00~18:00(土日祝日)

定休日 毎週火曜日、第三月曜日

あこうぱん(播州製菓(株)) HP





     にほんブログ村ランキング参加中
            にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 加古川情報へ
            にほんブログ村 
            にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
            にほんブログ村
          1クリックお願いします。

喜瀬川 ヌートリア


神鍋マラソンも終わりましたが

トレーニングを開始しています。

走るタイム的にはゆっくりですけどね。


僕のトレーニングのホーム 播磨町の 喜瀬川を

走ってると播磨町立播磨中学校付近で

初めて見かけてました。


なんと ヌートリアがいました。

初めはイタチかな?

アライグマ 居るわけないか?


17-06-22n1

もう何年も川沿いを走ってるが初めてです。


何所から来たのか、何所から現れたのかな?


17-06-22n2


それも、子供までいます。親子ですね。

もう片方の親は居るのでしょうか?


ヌートリアは肉食かな?草食かな?


喜瀬川の自然を壊さなければいいけどね。

ヌートリアさん壊さないでくださいね。


走りながら、見守ってみます。


      にほんブログ村ランキング参加中
            にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 加古川情報へ
            にほんブログ村 
            にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
            にほんブログ村
          1クリックお願いします。

神河町 薪窯パン工房 丸藤


18日 日曜日は

第37回兵庫神鍋高原マラソン全国大会

出場して来ました。気持ち良く走れました。



描いていた走りもでき!?

帰りながら独り打上げです。



打上げ第一弾は生野町 芒種(ボウシュ)さんで

ランチをいただきます。

古民家カフェで、素敵な空間素敵な時間でした。



そして、生野町から神河町へ帰りながら向かいます。

大好きな、薪窯パン工房 丸藤さんに寄ります。

17-06-18h1


播但連絡道路を走っていると見える

古民家の屋根に大きな「パン工房〇藤」さんです。

少し国道からそれ、山の麓に有ります。


17-06-18h2

食パン販売と

トースターと飲み物をのに固執したカフェです。


17-06-18h3

母屋の横にはパンを焼く窯のまきが積まれてます。

これを燃やして焼かれるみたいです。


17-06-18h4


のれんをくぐると懐かしい造りの和室有ります。

古民家って感じです。

17-06-18h5

僕は、マスターお話をして過ごす為に

カウンターに座らせてもらいます。


さっきの芒種(ボウシュ)さんでデザートをいただいて

いないので、甘い感じのトーストをお願いします。


17-06-18h6

トースターに砂糖まぶした分とアイス珈琲をいただきます。


アイス珈琲なんてホット同様にハンドトリップで

作ってくれます。丁寧に入れてくれます。

贅沢でありがたいです。


トーストは、ずっしりと重い感じです。

噛んで行くと生地に歯が沈むのが感じるのが

判る感じです。


旨い?美味しい?どっちの表現が良いかな?


カウンターを挟んで楽しくいろいろっと

お店の事を聞かせて頂きました。。


楽しくさせていただいてます。


ありがとう。ご馳走様です。


知人に食パンをお土産にします。

どうだったでしょうね。美味しかったかな?



いつの間にか、マスターさんが育てた摘んだ

野菜が並べられ販売されてます。

17-06-18h7

17-06-18h8

ビックリしましたね。こんな事されるんだ。


なんか、羨ましいな。

カフェに生活に

見えない所で苦労はあるのでしょうね。

一杯、美味しい食パンを作って焼いてくださいね。


又、寄りたいですね。早いうちに(笑)



薪窯パン工房 丸藤

住所 神崎郡神河町大山197-1

営業時間 10:00~16:00 日曜営業

定休日 火曜日・水曜日・木曜日





     にほんブログ村ランキング参加中
            にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 加古川情報へ
            にほんブログ村 
            にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
            にほんブログ村
          1クリックお願いします。

朝来市生野町 芒種 (ボウシュ)


18日 日曜日は

第37回兵庫神鍋高原マラソン全国大会

出場して来ました。気持ち良く走れました。



描いていた走りもでき!?

帰りながら独り打ち上げです。


ランチを朝来市生野町 芒種 (ボウシュ)さんで

いただきます。一度寄りたかったお店です。

17-06-18j1

レトロな街並みに有る古民家カフェです。


門を潜ると素敵すぎるお庭がお迎えしてくれます。

期待がはずみます。


17-06-18j2


靴を脱ぎスリッパに履き替えて部屋に入ります。

カウンター席も有りますが全体は望めるテーブルを

選びます。


17-06-18j3

17-06-18j4

程よい明るさでモダンな作りに成っています。

カウンター席は縁側で大きな窓で庭が望めます。

季節がら新緑が美しいです。


バックミュージックもモダンなジャスでしょうか?

それも年代物のステレオでしょうか?

マッチしています。

17-06-18j5



ランチは14時まででしたが、僕が訪れた時は

過ぎていたがお店の配慮でランチを作ってくれる事に

ありがとう。感謝です。



ランチは

ごはんセット、パスタセットが有ります。

パスタセットお願いします。


まずは前菜が出てきます。

17-06-18j6

17-06-18j7

ワンプレートに全部で5種類でしょうか飾られています。

季節、旬を感じます。

味覚の前に視覚で美味しさを感じます。


ちょこっとづつ盛られて、いろいろっと楽しめます。

一口で食べ終わりますが、

もっともっと食べたくなるもの有ります。


出た来た時のおぉっぉと思わせる料理楽しめます。

色彩も良く好きです。



メインのパスタです。バケットもついて来ます。

17-06-18j8


17-06-18j9


今までに食べた事の無いソースです。

ソースの内容は聞いたが・・・・・・何だったかな?

憶えられませんでした。恥ずかしいです。


美味しかったですよ。

バケットはパスタのソースでいただきます。

少し行儀が良くないかな?美味しいですよ。


プラスでデザート、ドリンクのセットも有ります。

もう一軒寄るつもりなのでここはパスします。



味覚もですけど、

お店も和風をイノベショーンしたモダンな作りで

料理も並べられた時から楽しめる感じです。


素敵で落ち着く空間が○○歳で男性独り僕・・・・・。

良すぎて落ち着きません。

間、間をスマホで時間をつなぐのも

嫌で、いい感じが仇となって。



この時は、若い女性二人組、億より上の夫婦が居られ

なんか、一緒に写真撮ったり料理の感想言ったり

楽しそうでしたね。


料理もですけども

素敵な時間を贅沢過ごさせていただきました。

車で出かけ都会には無い時間の流れを楽しめる。

素敵な場所でした。


下見はこれでOKです。(笑)

今度は、誰かを連れていきたいですね。


ご馳走様です。又、寄りたいですね。



芒種 (ボウシュ)

住所 朝来市生野町口銀谷600

定休日 火曜日・第3月曜日

営業時間  11:00~19:00 (ランチタイム・11時30分~14時)

芒種 (ボウシュ) ブログ





      にほんブログ村ランキング参加中
            にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 加古川情報へ
            にほんブログ村 
            にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
            にほんブログ村
          1クリックお願いします。
プロフィール

rock1965

Author:rock1965
FC2ブログへようこそ!

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード